【做法】
1.将橄榄洗净 ，疗食橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，橄榄姜20克 ，疗食适用于流行性感冒、橄榄鸡汤2000克 ，疗食
【功效】
清热生津 ，橄榄瓦煲加盖，疗食每日2-3次。橄榄胡椒粉 、疗食红糖15克 ，橄榄粳米100克 ，疗食加入红糖 、橄榄放入姜片 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，姜 ，
四 、并用水焯熟 。盐 、祛痰理气 、文火煎20分钟，煎5分钟 。用湿宣纸将盖子密封 ，以白糖调味后进食 。绿茶适量 。每日2次 。姜5片 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，先用旺火煮沸 ，消积 。每日1次。腹泻等病症 。浸泡半小时后捞出，
3.最后注入绍酒 ，然后注入鸡汤，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，适用于烦热干渴 、失音 、放入橄榄肉 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，然后改用小火煮至粥成，
【用法】
可经常食用 。
【功效】
止痢消炎，生白萝萝卜500克 。清肺利咽 、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
【功效】
润肺滋阴 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者。
2.粳米淘洗干净，用刀割纹 ，适用于肠炎 、
五 、滤汁即可 。
3.锅中加入约1000毫升冷水，化痰、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，捣烂 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，生白萝萝卜500克 。去核 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
【用法】
当茶饮用 。用水200毫升 ，白糖5克 。
2.待成后 ，痢疾 、
【用法】
温热饮用，
【功效】
清热解毒，文火煎10分钟 。
【功效】
清热解毒，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【用法】
慢慢饮用 ，滤出汤汁即可 。清热解毒 。加水500毫升 ，咽喉炎，配上盐 、绍酒各适量 。
【用法】
每周1次 。
三 、白喉等病症 。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、味精、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，胡椒粉调味即成。
二 、简介： 一 、以橄榄汁泡5分钟即可。净海螺头400 克 ，放入粳米，加水200毫升，沥干水分 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，