2 、南瓜蜂蜜2大勺  。花生红枣红枣 、南瓜倒入南瓜球再煮15分钟 。花生红枣

  3 、南瓜转小火煮10分钟 。花生红枣枸杞15粒 、南瓜枸杞 ,花生红枣

  做法:

  1 、南瓜花生米20粒、花生红枣用挖球器挖出南瓜球 。南瓜大火煮滚后 ,花生红枣南瓜切成2半,南瓜红枣4粒 、花生红枣放入花生 、南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。锅中倒入适量清水  ,

  原料:小南瓜1/2个、

  4 、