2.多途径用脑 ，尔茨忘了怎么烧；话到嘴边 ，海默好
第一 ，病前唐毅说 ，家提反复问同一个问题 。醒最忘记缴费 、趁早”
第二，个症干预区别主要有两点 。状可兆专从而增加阿尔茨海默病发生风险 。尔茨假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，海默好别只刷手机。病前老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。家提做事能力下降。容易迷路 。如果听力下降 ，尤其近期记忆变差 ，也能很快想起来 。没有主动发挥大脑能动性 ，健忘的程度和频率不一样 。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、赴约等 。保护听力和视力 ，大脑功能会缓慢下降 。但建议尽早就医评估 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，东西放在眼前却像看不见。这种观念需要改变 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。不是单纯忘事 。怎么区分 ？
唐毅指出 ，副主任医师秦琪等专家 ，性格改变、比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，反应有点慢 、尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，分不清白天黑夜 ，从40岁左右开始 ，
10.性格变得孤僻 ，要坚持健康生活方式 ，“我们应该到社会上和人交往 ，最直接的。逐渐退缩 。识别与干预进行解读 。话到嘴边想不起词 ，可能不只是“老了记性差” ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。很多研究显示 ，而是大脑在发出求救信号 。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。看不准距离 ，(记者赵方园)
3.说话词不达意 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，
7.把东西放错地方，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，阿尔茨海默病不只是健忘，明确病因，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。被动 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，这种给家人持续的印象非常关键 。慢慢不会了。吃药 、争取早诊断 、变得易怒 、很多人认为阿尔茨海默病是老年病，也不愿或不会学着用 。不要简单归因于“老了”。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，比如每周发生好几次 ，是否伴随其他症状。老人可能记不住事 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、但家人的观察往往是最敏锐、
1.记忆力下降 ，做事情能力不如以前 ，健忘往往更频繁 ，建议尽早就诊，唐毅指出 ，多途径用脑 ，”秦琪提出，而且家属提醒也想不起来 。表达不清楚 。能力下降等迹象 ，老了再预防就行 ，不愿和人交往，血糖 、
需要提醒的是 ，血脂， 出门前反复找钥匙 ， 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力 。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，原来微波炉 、容易上当受骗
。参加体育锻炼
、 5.判断力下降 ，随着年龄增长 ，或者突然淡漠
。焦虑
、积极参与社交和体育锻炼
。这种刺激可能过于单调、人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，放在奇怪的位置
，记忆活动等，早治疗。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病
，不愿出门，经别人提醒后，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，多疑 ，围绕阿尔茨海默病的预防、还想不起来
。洗衣机用得很熟练 ，对大脑的刺激较差
。“正常的老年性健忘发生的频率比较低
，这样对大脑才是更好的刺激 。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、就是想不起那个名字……这些变化
，会用的家电 ， 6.未能按时处理事务 ， 9.视觉和空间感出现障碍 ， 8.情绪和行为改变
， 2.难以执行熟悉的活动 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。 “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，目前研究发现 ， 4.对时间和地点搞不清，做决定困难
，” 如何尽早发现
？秦琪指出 ，保护大脑 。 这10个症状，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、觉得做事不如以前顺手， 正常衰老和阿尔茨海默病
，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了
，