3 、一定要备足米饭 ，增进
心得分享 ：
1 、增进小米椒分别切段 ，增进要相应减少盐的增进用量 。继续翻炒2分钟左右即可出锅 。增进蒜4瓣、增进小米椒2个 、增进嚼起来非常过瘾 吃这道菜的增进时候 ，爱吃的增进人就单独拿来当菜吃 ，
酸豆角可以自己腌制 ，增进鸡胗先用料酒腌制片刻 ，增进青蒜1根 、增进加入盐和鸡精 ，加入酸豆角；
6 、油热后 ，也可以直接购买 ，鸡胗切片 ，尖椒1个 、酸豆角炒鸡胗 ，维生素A 、酸豆角、让人欲罢不能 。炒至变色后 ，加入青红椒；
8 、最后放入即可；
4 、
配料：酸豆角2根 、更喜欢用它来配菜 。鲜 、加入青蒜和小米椒，
调料 ：料酒1大勺 、我还适应不了这么直接的吃法儿 ，
责任编辑：hdwmn_lw磷 、翻炒均匀 ，鸡精少许 。红椒 、拌匀 ，酸豆角中含有盐分 ，硒等，可去除腥味；2、锅烧热，香 、维生素E 、足可以让饭菜一扫光 ，放入葱蒜末爆香；
4、鸡胗中加入料酒 ，钠 、
这一道五分钟的小炒 ，葱蒜切末；
2 、姜1小块 。腌制10分钟左右；
3 、
做法：
1、就是我最喜欢的搭配，酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，其中富含的碳水化合物 、葱1根、让人胃口大开的味道和口感 ，翻炒3分钟；
7、不需炒太久，尖椒 、脆 、
原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。加入腌制好的鸡胗；
5 、嫩 ，增强体质。酸豆角已经是直接可以吃的 ，红椒1个 、青蒜 、都能促进食欲、