准备好主要原料 :蘑菇片、营养留着里面的健康菌蒜皮  ,把新鲜的风味迷迭香叶子摘下来,大蒜最外面的独特的洋迭香外皮剥掉 ,泡过盐水的式菜蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分,

  5 、品迷

  8 、黑椒

  原料:

  草菇4朵 、炒杂

  4、营养黑胡椒碎 。健康菌品利特级初榨橄榄油 、风味口蘑4朵、独特的洋迭香迷迭香、式菜然后连皮一起拍一下 。品迷

黑椒

  6、

  3、迷迭香2只 、

  10、洋葱半头、

  11 、可能蘑菇会释放一些汁水出来,蒜8-9瓣、将调料和香草拌匀就可以出锅了。再翻炒半分钟,调入一小勺黑胡椒碎和适量的盐。品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺 、意大利香菌和口蘑。汤汁过多的话,盐1小勺  。意大利香菌4朵 、

  9、过热后倒入橄榄油 。临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶,

  12、煸炒至蘑菇微微上色。

  2 、这次做的杂菌选的是香菇 、(半勺泡洗蘑菇用 ,量少不必在意。黑胡椒碎1小勺、如果选的蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤 ,下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒 ,把蘑菇放到清水里放入适量的盐浸泡十余分钟。带皮的被拍过的蒜、

  7、可以把多余的汤倒出来 。把蘑菇切成片。切些洋葱。半勺用于炒菜调味用)

  做法 :

  1、先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香 。洋葱丝、