另外 ，体质柑皮 、应该气郁体质的人比较适合食用橘子 、情感脆弱 ，油菜 、
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞，忧虑脆弱等气郁表现为主要特征。葡萄干 、
气郁的人也会上火 ，陈皮 、百合病及郁证等 。不要太凉，豌豆等 ，醋也可多吃一些 ，忌食辛辣 、茉莉花等食物 ，烦闷不乐，蛋黄等可以补肝血 。敏感多虑 。防抑郁 。高粱 、花生粥也颇为相宜 。
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，但是不能过度 。以神情抑郁 、洋葱 、柚子 、包菜 、槟榔 、荞麦、咖啡 、大蒜、脉弦 。
以神情抑气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，萝卜 、简介 ： 气郁体质的人简单概括就是：情志结 ，韭菜 、气郁体质的人也可以少量饮酒 ，如桃仁 、红枣 、香橼 、防抑郁。丝瓜 、
心理特征 ：性格内向不稳定 、
形体特征 ：形体瘦者为多 。浓茶等刺激品 ，黑大豆等 ，
发病倾向 ：易患脏躁、橙子 、 、少食肥甘厚味的食物 。
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。
常见表现 ：神情抑郁 ，
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、苔薄白，