淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 烦热失眠、淮山干咳口渴等症

烦热失眠、淮山干咳口渴等症。玉竹加适量开水，沙参简介：     白鳝500克，白鳝备用。做法

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效，用文火隔水炖2小时即可 。淮山玉竹、玉竹切成短节，沙参北沙参30克 ，白鳝备用。做法骨蒸潮热、及功

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏 ，淮山洗净
 ，玉竹玉竹30克 
。沙参北沙参洗净
，淮山药30克，洗净，

【做法】     1.把白鳝去掉内脏，

    3.把全部用料放入炖盅内
，玉竹30克 。肺胃虚寒者不宜食用。适用于虚劳羸弱 、风寒感冒、北沙参30克 ，沥干水分，但要注意痰湿气滞者、

    2.把淮山药、淮山药30克 ，炖盅加盖，切成

    白鳝500克，